1 februari 2019

Dag 30 – Floris

Dag 30 – Floris

Het was even super druk op werk, dus deze blog heeft even op zich moeten wachten, maar nu is ie er toch.

Ik merk dat ik toe ben aan vakantie. En gelukkig gaan we binnenkort. Hopelijk kan ik daarna weer de energie vinden om mijn smartphone gebruik weer op een normaal niveau te houden.

Ik kijk op mijn smartphone in de MTR, in de pauze op werk, s avonds op de bank en als ik ‘s nachts niet kan slapen. Toch weer terug bij af?! Niet helemaal, want ik heb ook heel veel geleerd deze maand.

Ik moet het gewoon allemaal weer rustig gaan toepassen: neem een boek mee, telefoon uit de slaapkamer, kijk ‘s morgens eens om je heen in de metro, niet lopen en op je smartphone kijken, ‘s avonds op de bank je telefoon wegleggen, op werk je telefoon buiten handbereik leggen, geef volledige aandacht aan je telefoon en op andere momenten volledige aandacht aan andere zaken.

Bijna op vakantie, maar eerst nog de laatste dag van de challenge. Wie zal er gaan winnen?

Loved this? Spread the word


Gerelateerde berichten

Schermgebruik in uur voor bedtijd vergroot slaapklachten bij jongeren

Read More

De pest van de 21e eeuw

Read More

Digital Detox cijfers

Read More

Dag 31 – Floris

Read More
Leave a Repl​​​​​y

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}

Krijg een e-mail bij een nieuw bericht of video